- Мама, уважай и принимай мои чувства, позволь мне злиться, плакать и даже ненавидеть… от этих чувств я не хуже… я все такая же твоя дочь… только тогда я смогу доверять и понимать свои чувства...
- Мама, не критикуй мой выбор, да, мне нравится эта юбка, и мне нравится, как она на мне смотрится, и да, я буду ее носить… позволь мне пробовать и узнавать, что для меня, а что не для меня…
- Мама, раздели со мной мои интересы, мне не о чем с тобой говорить, все, что интересно мне, ты отрицаешь и критикуешь…
- Мама, не читай нотаций, они не работают… И, кстати, не работали никогда…
- Мама, прекрати убираться в моей комнате и трогать мои вещи, ты не знаешь, как мне лучше, удобнее, комфортнее… и это моя территория, и сейчас она для меня МОЯ...
- Мама, выслушай без «а я предупреждала, я так и знала, ты никогда меня не слушаешь»… позволь мне совершить свои ошибки, пройти свой путь, только тогда я смогу опираться на этот мой опыт, научусь принимать решения, делать выбор…
- Мама, не заставляй меня достигать твоих целей и реализовывать твои мечты, на которые ты сама так и не решилась… я пришла в этот мир для своей жизни… для своих целей...
- Мама, перестань обсуждать со мной ваши отношения с папой, это для тебя он мужчина, а для меня папа, я хочу любить и уважать его как папу, а не судить за то, что у вас так… Я никогда не разберусь в ваших взрослых отношениях, я ваш ребенок...
- Мама, позволь мне не оправдывать твои ожидания… я их никогда не оправдаю… что бы я ни делала и какой бы я ни была, я пришла в этот мир не для того, чтобы оправдывать твои ожидания....
- Мама, доверяй мне, именно на твое доверие я смогу опираться, как на доверие мира, и не буду отвоевывать его каждый раз, когда буду нуждаться в нем…
- И да, определись: я все еще маленькая, чтобы принимать решения и делать выбор, но уже достаточно взрослая, чтобы научиться быть ответственной и исполнительной?
Ольга Колмакова, известный в Хакасии психолог с 20-летним стажем (по мотивам консультаций с подростками)
_____________
Еще по теме:
Популярный в Хакасии психолог о том, как мультики влияют на психику ребенка
