В рамках недели популяризации донорства крови врачи Хакасии информируют о том, что нужно делать после донации.

Итак:

- 10-15 минут после донации необходимо отдохнуть;

- если почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если кружится голова;

- в течение 3-4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это предотвратит возникновение синяка (если синяк появился, на ночь сделайте повязку с гепариновой мазью или троксевазином);

- избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в том числе и сумок с покупками;

- полноценно и регулярно питайтесь в течение 2-х суток после донации и выпивайте достаточное количество жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употребление алкоголя не рекомендуется.

- С целью сохранения здоровья донора и сбережения донорского ресурса, медицинский персонал контролирует соблюдение интервалов между донациями цельной крови. После донации цельной крови донору даётся 60 дней для полного восстановления системы крови и любые донации в этот период невозможны, так как могут привести к ухудшению здоровья, в том числе к анемии и снижению уровня общего белка, - отмечают врачи Хакасии.