Чтобы донорство было в радость и приносило пользу и донору, и пациентам, необходимо соблюдать интервалы между донациями, в рамках недели популяризации донорства крови сообщают врачи Хакасии.
- Так, между кроводачами сделайте паузу в 60 дней. Максимально допустимое число кроводач в год у мужчин – 5, у женщин – 4;
- Если сдаете плазму и тромбоциты – 14 дней. Также стоит не забывать, что за один календарный год можно сдать не более 16 литров плазмы, а тромбоциты – до 10 донаций;
- Если сдали кровь и хотите затем сдать компоненты крови, то подождите 30 дней.
Чем сдача крови отличается от сдачи плазмы? При сдаче плазмы кровь после отделения от нее части плазмы тут же возвращается в кровеносных русло донора.
Учреждения Службы крови имеют право устанавливать увеличенный интервал между донациями в целях сохранения здоровья доноров и рационального распределения донорских потоков, в соответствии с потребностями лечебных учреждений.
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Напоминаем, как подготовиться к донации:
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;
Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;
Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.
