Суббота, 08 апреля 2023 11:49

«Дотащить себя до турника»: Глава Хакасии показал мышцы

Автор
«Дотащить себя до турника»: Глава Хакасии показал мышцы
Стоп-кадр сюжета РТС

Глава Хакасии Валентин Коновалов перед объективом телекамеры в рамках проекта  «Лера на спорте» (РТС) показал свою физическую форму. 

Перед телезрителями он предстал в белой футболке с надписью "Хакасия", темных шортах, черных носках и кроссовках. 

Чиновник рассказал, что спортом занимается со школы.

- Занимался разными видами спорта: в школе – легкой атлетикой, в институте – единоборствами (кикбоксинг, рукопашка, самбо). В принципе, физическая активность проходит  через всю мою жизнь, - поделился он. 

Также Коновалов признался, что в связи со сложным рабочим графиком ему сложно находить время для занятия спортом.

- Один-два раза в неделю стараюсь уделять внимание. Ну, и, конечно, зарядка, физкультура – она должна быть, как мне кажется, каждый день (…), - сказал он. 

По его словам, время на спорт нужно находить всегда:

- На одну тренировку можно найти время, главное – не лениться, перебороть себя, поднять из постели, отлучиться от рутины и все-таки дотащить себя хотя бы до турника и сделать просто утром зарядку минут 10-15 (…).

Глава республики также признался, что старается ограничивать употребление жирного, сладкого, старается больше есть овощей и больше двигаться и просто гулять. 

Подробности - в сюжете. Тренировка В. Коновалова - с 9 минуты. 

Ролик - "Лера на спорте" телеканала РТС
Просмотров: 1924

3dapro

Комментарии

Уважаемые пользователи!

Просим ознакомиться с правилами комментирования на сайте «Шанс. Регион»:

  1. Редакция «Шанс. Регион» не несет ответственности за содержание и смысл комментариев, оставленных пользователями. Но!
  2. Не допускаются комментарии, содержащие призывы к свержению власти, вражде по национальному признаку и другим проявлениям экстремизма.
  3. Не допускаются взаимные оскорбления в беседе пользователей с использованием нецензурной брани.
  4. Не допускаются материалы и ссылки коммерческого характера, не согласованные с коммерческим отделом «Шанс. Регион».
  5. На сайте действует премодерация: оставленный вами комментарий проверяет администратор. Если ваш комментарий не появился на сайте, значит — вы нарушили правила. 

Дополнительные вопросы можно задать, позвонив в редакцию по тел. 8(3902) 344-344 или пишите на электронную почту: shansrh@ya.ru

Комментарии Cackle