Жителей Хакасии приглашают на обследование по определению состава тела и уровня двигательной активности

С 12 по 18 января в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя продвижения активного образа жизни.

Физическая активность – любой вид деятельности человека, при котором работают скелетные мышцы. Как физиологический процесс она присуща каждому человеку. Интенсивность физической активности зависит от формы и возраста - сообщает Минздрав Хакасии.

Низкая физическая активность, наряду с курением, ожирением, повышением холестерина крови и гипертонией является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Насколько мышцам хватает движения, помогают узнать в Центре здоровья при помощи биоимпедансметрии.

— Этот уникальный метод не только определяет количество мышц, лишнего жира, но и рассчитывает калораж, необходимый для избавления от лишних килограммов. Наши специалисты дают рекомендации по правильному питанию, здоровому образу жизни и двигательной активности. С пациентами также работают психологи, которые помогают избавиться от вредных привычек. Терапевты консультируют по поводу повышенного холестерина крови, гипертонии и других лабораторных показателей, — отмечают в Центре здоровья.

Как попасть в центр здоровья?

Гражданин после прохождения диспансеризации при наличии факторов риска и без хронических неинфекционных заболеваний может записаться в Центр здоровья:

— сразу после обследования прямо у врача;

— или записаться самостоятельно по телефону 248-267 (доб. 635).