Справиться с алкогольной зависимостью в одиночку, без поддержки семьи и друзей, практически невозможно. Однако общаться с человеком, который пристрастился к спиртному, может быть очень непросто. Врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики дали советы тем, кто хочет помочь другу или родственнику, который страдает пагубной привычкой.
Первые признаки начинающегося алкоголизма:
- Часто возникающее желание выпить и опьянеть;
- привычка снимать напряжение при возникновении любых проблем с помощью спиртных напитков;
- изменение поведения при употреблении алкоголя: человек становится агрессивным, скандальным, злым;
- возникновение проблем на работе и дома из-за употребления алкоголя;
- прием спиртных напитков независимо от времени суток – утром, на работе, за рулем автомобиля и т.д.
Как помочь человеку с зависимостью:
1.Обсудите проблему;
2. помогите найти новое увлечение;
3. предлагайте провести время вместе;
4. расскажите об альтернативных способах борьбы со стрессом;
5. убедите обратиться за помощью.
- Не стесняйтесь отказываться, если вам предлагают выпить. Научитесь расслабляться другими способами: займитесь спортом, творчеством, туризмом или другим приятным делом. Если у вас или у близкого вам человека имеются признаки алкоголизма – срочно обратитесь к врачу! Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль, - отмечают врачи Республиканского центр общественного здоровья и медицинской профилактики Хакасии.
